Nadzienie jest po prostu niesamowite! Takie soczyste i nie słodkie!

Składniki:

  • Dojrzały banan – 1 szt.
  • Duże jabłka – 2 szt.
  • Twaróg niskotłuszczowy – 200 g
  • Płatki owsiane – 1 szklanka
  • Czarna porzeczka (świeża lub mrożona) – 1 szklanka
  • Otręby owsiane – 2 łyżki

Sposób przygotowania:

Rozgnieć banan widelcem. Jeśli nie jest wystarczająco miękki, włóż go na minutę do kuchenki mikrofalowej.

Jabłka obierz i zetrzyj na tarce.

Wymieszaj puree bananowe i starte jabłka.

Dodaj twaróg, wymieszaj.

Zmiel płatki na mąkę, wymieszaj z otrębami i połącz z mieszanką owocową.

Dodaj porzeczkę, wymieszaj.

Piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 40-45 minut. Przed wyjęciem gotowego ciasta z formy odstawiamy na 5-10 minut.

Główne zdjęcie: cooku.ru